دنیاتوپیشگیری - دنیاتو

دسته: پیشگیری

چگونه از سرما خوردگی کودکان جلوگیری کنیم؟

قطعا با شروع فصل سرما یکی از مهم ترین دغدغه های مادران، جلوگیری از سرماخوردگی کودکان شان می باشد. زیرا سرماخوردگی به خصوص در کودکان میتواند بسیار خطرناک و آزاردهنده باشد. سرما خوردگی در کودکان بد اخلاقی آنان را هم به همراه دارد.  کودکان به دلیل عدم تکامل سیستم ایمنی بدن شان، نیاز به مراقبت های بیشتری دارند که در…

آلوده ترین وسایل در محل کار

خیلی از افراد بیش ترین ساعت در طول روز را در محل کارشان سپری می کنند. در سیستم زندگی امروزی اکثر افراد کارمند هستند بنابراین در اداره و یا محل کارشان بسیاری از وسایل کاری اش بین دیگر کارمندان مشترک می باشد. وسایلی مانند، زون کن ها، میزها، فایل ها اسناد، رایانه های رومیزی، اتاق و ... بنابراین با وجود…

چند نکته مهم برا سلامتی در فصول سرد سال

همین که فصل زمستان از راه می رسد همه حواسمان به این که سرما نخوریم منعکس می شود. با رسیدن فصل سرما هوای بیرون از خانه سرد و هوای درون خانه گرم می شود، پس باید طوری این تعادل را بین این اختلافات دمایی برقرار کنیم تا کمترین خسارت را به طبع بدنمان وارد کنیم. در فصل زمستان هوا بسیار…

راهکارهای جلوگیری از پوکی استخوان در جوانان

راهکارهای جلوگیری از پوکی استخوان جوانان وقتی جوان هستیم بافت استخوان هایمان پیوسته در حال ایجاد شدن و از بین رفتن است، بنابراین می توان روی بهبودش کار کرد. وقتی سن مان بالا می رود، این فرآیند کند می شود و سرعت از دست دادن استخوان از ساخت استخوان جدید، بیشتر می شود. در بعضی افراد این زوال باعث می…

سیاه سرفه چیست؟ روش های پیشگیری و درمان سیاه سرفه

سیاه سرفه چیست؟ سیاه سرفه یکی از خطرناك ترین بیماری های کودکان به شمار می رود. این بیماری توسط یک باکتری به نام بوردتالپرتوسیس ایجاد می شود و شدیداً مسری بوده و شدت عارضه در این بیماری در ریه ها به شکل التهاب مجاری هوایی می باشد. در این مقاله به بررسی اجمالی این بیماری پرداخته و علائم خصوصیات آن…

رژیم های غذایی برای پیشگیری سرطان

در این مقاله قصد داریم تا شما را با روش های جلوگیری از این بیماری خطرناک آشنا کنیم. پس تا انتها این مقاله مفید همراه ما باشید. سرطان و رژیم غذایی تغذیه و روش غذا خوردن می تواند نتیجه خوب و نتیجه بدی داشته باشد. زیرا ماده غذایی مورد مصرف امکان دارد سرطان زا باشد یا به طور بالعکس ماده…

بی خوابی و روش های درمان آن ; چه گونه بهتر بخوابیم؟

بی خوابی و روش های درمان آن حتما برای شما هم پیش آمده است که تا دیر وقت بیدار بوده اید، بی خوابی به سرتان زده و تمام تلاش تان برای خوابیدن بی فایده بوده است؛ پنبه در گوش کرده اید، قرص های خواب آور استفاده کرده اید و یا بخش هایی از کتاب را مطالعه کرده اید تا بر…

از پیشگیری تا درمان آرتروز

آرتروز بیماری، شایع اگر تا به حال نشنیده اید که مبتلا به بیماری آرتروز شده اید انسان خوشبختی هستید، زیرا این بیماری یکی از بیماری های شایع در حال حاظر به حساب می آید. ما در این مقاله قصد داریم شما را با این بیماری بیشتر آشنا کنیم و توضیح دهیم که چه کسانی در خطر آرتروز هستند و راهای…